夏天到了，穿运动鞋太闷，穿皮鞋有点累脚，相比之下轻便、凉爽的人字拖、洞洞鞋成了很多人的首选，不少凉拖鞋还有一定高度的鞋跟，无形中可以达到显腿长、增高的效果，更是让很多人爱不释手。

柔软、舒适、有弹性的特点被商家总结为“踩屎感”，然而这类鞋虽然舒适透气却可能会损害你的脚部健康，许多人不知道的是，长期穿着这类鞋子还有安全风险。

近年来，不少商场都在扶梯附近张贴了安全提醒，建议穿着洞洞鞋的顾客乘坐垂直电梯，以免再次发生意外。

消防人员介绍，这种鞋子摩擦力大、易变形，若与扶梯护栏、梳齿板发生摩擦，很容易卷吸被卡。通过试验，消防人员表示，自动扶梯爱“咬”洞洞鞋的主要原因就是洞洞鞋材质较软易变形，与扶梯梯级产生的摩擦力大。

长期穿着此类主打“踩屎感”的鞋子，仍然会给我们的脚部健康带来危害。

“踩屎感”凉鞋由于鞋底平、软、宽，中部承托力不够，无法支撑我们的足部和下肢，也就无法让脚找准走路的着力点。一般都设计得很宽大，尤其是前足部分，脚都可以在鞋里面来回晃荡，加上软绵绵的鞋底会减弱我们对足部的控制，无法固定脚踝，就会导致难以稳定站立。

医生建议，在夏季穿洞洞鞋、人字拖等凉拖虽然轻便凉爽，但穿着的时间不宜过长，“穿洞洞鞋的时候尽量不要穿袜子，因为穿袜子可能会减少脚底与鞋的摩擦力，从而加大崴脚的概率。”此外，医生还强调，长时间穿人字拖对脚部的一些关节有损伤，因此大家尽量不要穿人字拖出行。

你夏天一般穿什么鞋最舒服呢？

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