诺如病毒传染性强，易通过污染的食物、水源或接触传播，引发呕吐、腹泻等不适，影响工作与生活。为守护大家健康，需共同筑牢防护防线。

日常要勤洗手，尤其是饭前便后、接触公共物品后，用肥皂或洗手液流动水冲洗。注意饮食卫生，不喝生水，食材彻底煮熟，生熟食物分开处理。保持环境通风，定期对办公区、生活区消毒，重点清洁门把手、桌面等高频接触部位。

若出现疑似症状，立即居家休息并及时报备，避免交叉感染。个人物品单独使用，不与他人共用餐具、毛巾等。做好健康监测，发现不适早干预。让我们携手养成良好卫生习惯，从细节防范，远离诺如病毒，共护健康环境！

需要我调整内容侧重点（比如更侧重职场防护、家庭防护），或补充具体消毒流程吗？