本周参加“珍爱生命，让艾远离”艾滋病防治讲座后，我对艾滋病的认知彻底跳出了“遥远恐惧”的误区，多了几分科学认知与人文关怀。过去总觉得艾滋病离自己很遥远，是“特殊人群”才会面临的风险，直到讲座中展示的一组数据打破了我的偏见——近年来青年学生群体感染病例逐年上升，多数源于对传播途径的误解和防护意识的薄弱。讲师用通俗的语言拆解了艾滋病的传播原理，明确指出日常接触如共餐、握手、拥抱不会传播病毒，真正的传播途径集中在不安全性行为、共用针具、母婴传播三类，这让我意识到，消除恐慌的第一步，是建立科学的认知。

讲座中最触动我的，是两位艾滋病病毒感染者的匿名分享。他们并非大众刻板印象中的“高危人群”，一位是因恋爱中未做好防护不幸感染的大学生，另一位是因母婴传播携带病毒却努力生活的青年。他们的故事让我明白，艾滋病病毒感染者首先是“人”，他们需要的不是歧视与隔离，而是理解与尊重。讲师提到，我国对艾滋病病毒感染者提供免费抗病毒治疗，规范治疗后患者寿命可接近正常人，这一信息既打破了“艾滋病=绝症”的谣言，也让我看到了社会对感染者的关怀与支持。

这场讲座更像是一堂“生命教育课”。它让我懂得，预防艾滋病不仅是对自己负责，也是对他人和社会的责任。在今后的生活中，我会主动向身边人普及艾滋病防治知识，用科学态度消除偏见，用理性行动守护自己与他人的健康。毕竟，对抗艾滋病的真正力量，从来不是恐惧与排斥，而是科学认知、自我保护与对每一个生命的尊重。