简历是求职的“敲门砖”，也是反射给企业HR一张应聘者的“脸”，在学生择业中有着举足轻重的作用。随着新的“毕业季”、“实习季”的来临，同学们花费了不少精力撰写个人简历，可沉重的分量、夸张的修饰却往往换来一片石沉大海后的寂静。6月11日我校再次邀请国家星级职业指导师李弘老师前来到上海材料工程学校为云南学生讲授《简历撰写技巧》，助大家顺利实现自己的“求职梦”。

李弘老师。

李弘老师说，简历就像一份说明书，并不深奥但极为有用，虽然今天我们制作的是我们人生中第一份简历，但随着职业生涯的发展，简历将随着我们不同的人生阶段而不断发生变化。李弘老师给大家剖析了一组很重要的数据：在每年的招聘旺季，一位企业HR平均每天将收到300~1000份简历，而能收到面试通知的仅为5%~10%。这一数据再一次验证了简历的重要性。那么，我们到底该如何操作，才能在千百份简历中吸引到企业HR的注意？

我们常说好的简历总是相似的，但优秀的简历未必都适合每一家企业HR的需求，一份能够充分展现个人价值的简历需要让一个不认识、不了解你的人无任何歧义地在第一时间内把你安排到最适合你特长、你最喜欢的岗位上。所以一份看似简单的书面介绍，却需要给阅读者留下深刻的印象。

李弘老师给大家耐心讲解了一份简历的完整结构。在简历撰写过程中，大部分同学会忽略求职意向的描述，或许大家并不了解这一内容的重要性，或许是大家不清楚该如何填写，李弘老师说，求职意向的填写可以帮助企业HR更快速地匹配到合适的候选人，也便于我们能够通过简历间接告诉企业HR我们想要从事的行业或岗位方向，能使HR在录用我们的同时把我们放在更适合的岗位上，有利于我们职业发展的规划。

另外，由于企业一般都是通过邮箱接收应聘者的简历，所以李弘老师不建议大家使用招聘网站上的统一格式，这有可能会造成后期简历投递中的一些小障碍。除此之外，为了让简历能呈现更好的效果，李弘老师建议大家使用白色或米黄色的A4纸张，以1~2页的简历页纸为佳，并随身携带电子版本，便于打印或面试时现场查阅，这些看似细微的准备，相信定能为我们的面试锦上添花。

同学们现场分享。

随后，李弘老师以简历中“自我评价”举例，通过案例分享告诉大家如何把最真实的自我通过一份简单的介绍成功展现在企业HR面前。李弘老师说，写自我评价就犹如描写故事情节，要学会引发成就感和自豪感，我们要提取工作或学习中的亮点或重点，要引用数字或具体内容来凸显自己曾经所获得的成绩或付出，最后通过结果的描述成功告诉企业HR我会做什么或者我积累了什么。

课程最后，李弘老师给同学们布置了一份课后作业，希望大家通过课程所学结合自身所长，制作出一份能在不久的将来，在面试中能够脱颖而出，赢得企业HR青睐的人生第一份简历。