第一部讲述了童年时期莱利搬家后引发的一系列故事，五种基本情绪怕怕、怒怒、乐乐、厌厌、忧忧居住在莱利的大脑控制中心，调控着莱利的认知、意志和行为，帮助莱利适应新环境，回归正常生活。

第二部影片中，莱利一夜之间进入了青春期，为了追求自己的兴趣爱好一冰球，莱利和两个人姐妹共同进入了冰球夏令营，面对实力强劲的冰球队，莱利发展出了五种基本情绪外的四种高级情绪（焦虑、羡慕、厌倦和尴尬）。在焦虑情绪的掌控下，莱利出现了自我意识危机，以往"我很好"的信念被"我不够好"所取代。在五种基本情绪的努力下，莱利被丢失的记忆回到了信念系统中，发展出了更复杂更多变的自我意识。

第二部通过青春期的视角，展现了青春期少年情绪的多样性、两极性，与父母交往存在既依赖又想独立的矛盾以及自我意识的迅速发展。莱利在进入青春期后，更加关注自己在同伴中的角色和地位，将兴趣爱好置于更加重要的位置，自我评价不断波动，出现了自我怀疑和否定，这些都是青春期个体会可能出现的心理过程。

电影将情绪、意识、信念等具象化，为观众带了一场深刻又有趣的视觉盛宴！非常值得去观看。

供稿人：吴智莉