今天班级组织观看了预防诺如病毒的专题讲座，原本对这种病毒一知半解的我，看完后收获满满，也深刻意识到筑牢健康防线的重要性。

讲座里提到，诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒，主要通过污染的食物、水源传播，也能通过密切接触扩散。班级是人员密集的场所，一旦有人感染，很容易造成聚集性疫情，这让我不禁想起之前听说过的某学校因诺如病毒停课的新闻。讲座中展示的感染症状也让我提高了警惕，恶心、呕吐、腹泻等症状虽然常见，但如果不及时处理，可能会导致脱水，尤其对我们青少年的身体健康影响不小。