在“珍爱生命，让艾远离”讲座中，我对艾滋病的认知彻底跳出了“遥远恐惧”的模糊印象，变得具体而深刻。

讲座里，讲师用一组真实数据打破了我对艾滋病的刻板认知：我国每年新增的艾滋病感染者中，有近三成是因日常疏忽导致的——比如共用未经消毒的纹身工具、不安全注射，或是无保护措施的密切接触，这让我意识到它并非只存在于特定群体中，风险可能潜藏在疏忽的细节里。更让我触动的是“预防优先”的实际方法——讲师现场演示了安全防护工具的正确使用方式，强调了“接触可疑体液后48小时内进行阻断检测”的关键时间窗，这些可操作的细节，让“远离艾滋”从口号变成了能落地的行动。

同时，讲座中分享的一名艾滋病患者的经历，纠正了我对这类群体的偏见：他因一次意外感染病毒，却因周围人的歧视被迫放弃工作、远离社交，最终延误了治疗。讲师说，恶意歧视不仅会推远患者的求助意愿，也会让他们隐瞒病情，反而加剧疾病传播风险。真正的“防艾”，既包括自我保护的警惕，也包括对他人的善意与理性包容。

这场讲座让我明白，艾滋病防控是每个人的责任：我们既要用科学知识武装自己，规避生活中的潜在风险，也要用包容与尊重温暖他人。唯有正视它、了解它，才能真正筑好“防艾”的防线，守护自己与他人的生命健康。