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周五中午的操场充满活力，我们利用体育活动时间继续训练十人一字长绳。一字集体跳绳非常考验团队配合，十个人就如同一个整体，缺一不可。刚开始训练的时候，我们连续次数较少，经常跳几下就中断。大家没有放弃，主动寻找问题，发现是站位不紧凑、起跳时机不一致造成的。之后我们调整队形，收紧队伍，统一发力方式，让每个人的跳跃幅度保持一致。在不断的试跳和改正中，我们的失误越来越少，连续成绩不断突破，整体水平得到了明显的提升。
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