大家有没有这样的困扰：

不管是自拍，还是他拍

照片好像总是不能100%“还原美貌”

难道别人眼中的自己也这么“丑”？

近期，“身份证照片最接近别人看到的自己”

词条冲上热搜，引发网友热议

起因是，有网友认为

身份证上的照片畸变最小

且不加任何修饰

理论上讲，应该最接近别人眼中的自己

话题下，有些网友“意满离”

也有不少人深表怀疑

那么就有网友好奇啦：

镜子里的自己、照片中的自己

究竟哪个才更接近现实中的自己呢？

其实，镜子和照片都不能百分百“还原美貌”

从主观感受来看

你的美貌还原度从高到低为：

镜子里的你＞别人眼中动态的你＞照片中的你

大多数情况下

我们从镜子里看到的

是一个跟自己大小相等、左右相反的虚像

综合成像原理与影响因素来看

相较相机而言

镜子成像的精准度和还原度要略高

不过呢，镜子的反射率有限

严格意义上讲

镜子也不能完全映照出真实的你

既然照片和镜子

都无法准确还原我们真实的样貌

那有没有其他办法

能让我们看到

更接近真实的自己呢？

1、动态观察

相比于静态脸，动态脸会更吸引人，也更生动，在心理学上这种现象被称为“冻脸效应”。

不妨试试：在镜子面前演一场独角戏，注意表情要生动自然，眼神要不经意地上下转动，看看动态的自己到底什么样，基本上就是真实自己的样子啦。

2、录像观察

记录自己的动态日常，回看生活中不同状态下的自己，也是一种还原真实自己的方法。

不妨试试：用相机或者后置摄像头录像，保持适当距离，看看工作、做家务、运动的自己长什么样，大概率也是别人眼中的自己。

当然啦

以上只是最简单的参考

与其纠结“到底哪个才是我”

不如把注意力放回生活本身

生活中真实的你

比所有影像都更生动

也比所有想象都更值得被喜欢

来源：外研社UNIPUS、中科院物理所、丁香医生、网友评论等

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